吾輩は主腐である。

ただのごはん日記である。

ドライカレーと献立

f:id:syuhunikki:20150426123521j:plain

<食べたもの>

・ドライカレー

・サラダ(卵・トマト・レタス・きゅうり・かいわれ)

・ピクルス

・いちご

・グレープフルーツスカッシュ

 

 

昨日日記を書いた後はほとんど寝て過ごしていたらすこぶる快調になりました。

(寝すぎで体はばっきばきです)

 

カレーは食べるとストレス解消効果があるそうです。

 

 

f:id:syuhunikki:20150426123725j:plain

うちのドライカレーはレーズンとナッツ入りです。

野菜は毎回残りものを使うんですけど、今回はかぼちゃ・玉ねぎ・にんじん・セロリ・ピーマン。

 

カレールゥでも出来ると聞いて、カレー粉+カレールゥ+トマト缶で作ってみましたがわたしはやっぱりカレー粉+トマト缶のが好みでした。

 

今週のfateは凛ちゃんがかわいすぎてあんまり覚えてないんですけど、久しぶりのランサーは男気に溢れていたと思います。

 

 

 

f:id:syuhunikki:20150426124421j:plain

今年2月くらいから導入しているサラダスピナー代わりの布巾着。

 

 

 

f:id:syuhunikki:20150426124510j:plain

水洗いした野菜を

 

 

f:id:syuhunikki:20150426124528j:plain

巾着に入れて冷蔵庫に放置するだけ。しっかり水切りできてしゃきしゃき。